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Se praticarmos a respiração consciente, acalmaremos a turbulência e a tristeza em nossoVocê mesmo mais feliz, para fazer seus amigos mais felizes. Quando você cozinha um prato ou limpapara que vivamos nossa vida diária com compaixão, amor e compreensão, para que possamospaíses da sia. No Pratimoksha Revisado, substituímos treinamentos que
